กรมอนามัย พร้อมให้ข้อมูลข่าวสารที่มีประโยชน์สำหรับคุณ
วันที่ 24 มกราคม 2565 กลุ่มงานพัฒนาการส่งเสริมสุขภาพวัยสูงอายุ จัดอบรมออนไลน์ผ่านระบบ Cisco Webex Meeting แนวทางการจัดทำแผนส่งเสริมสุขภาพดี ( Individual Wellness Plan ) โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อพัฒนาศักยภาพบุคลากรและภาคีเครือข่ายด้านส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ โดยมีผู้เข้าร่วมประชุมเป็นบุคลลากรผู้รับผิดชอบงานผู้สูงอายุของ สสจ. สสอ.รพ. รพสต. เนื้อหา ปัจจุบันประเทศไทยเข้าสู่สังคมสูงวัย Aged Society เนื่องจากมีประชากรผู้สูงอายุเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ดังนั้นผู้สูงอายุควรได้รับการส่งเสริมสุขภาพ ตรวจประเมินคัดกรองภาวะเสี่ยงสม่ำเสมอเพื่อดูแลสุขภาพตนเอง พร้อมทั้งพัฒนาศักยภาพตนเองให้มีความรอบรู้ด้านสุขภาพ (Healthliteracy) แก่ผู้สูงอายุและคนทุกกลุ่มวัย Individual Wellness Plan เป็นเครื่องมือในการสร้างความรอบรู้ด้านสุขภาพ เพื่อววางแผนการดูแลสุขภาพตนเองอย่างมีแบบแผน การประเมินคัดกรองความสามารถในการดำเนินชีวิตประจำวัน (Activities of Daily Living : ADL)มีคะแนนเต็ม 20 คะแนนเป็นการแบ่งกลุ่มผู้สูงอายุเป็น 3 กลุ่ม 1.กลุ่มติดสังคม ADL > 12 คะแนน 2.กลุ่มติดบ้าน ADL 5-11 คะแนน 3.กลุ่มติดเตียง ADL 0-4 คะแนน ซึ่งการจัดทำแผนส่งเสริมสุขภาพดี( IWP)จะทำในกลุ่มผู้สูงอายุติดสังคม มีการประเมินสุภาพตนเองตามองค์ประกอบ “ สุขเพียงพอ ชะลอชรา ชีวายืนยาว”ทั้ง 6 องค์ประกอบ คือ 1.การคลื่อนไหว 2.โภชนาการ 3.สิ่งแวดล้อม 4.ช่องปาก 5.สมองดี 6.มีความสุข เมื่อประเมินสุขภาพตนเองแล้วก็นำปัญหาหรือความเสี่ยงมาวางแผนดูแลสุขภาพตนเองต่อไป
เอกสารประกอบการประชุม wellness plan https://drive.google.com/file/d/1nAzGBuxR31BOE9RCqXZ-ODoZsKXEhYb_/view?usp=sharing
