กรมอนามัย พร้อมให้ข้อมูลข่าวสารที่มีประโยชน์สำหรับคุณ
วันที่ 26 กรกฎาคม 2567 เวลา 09.30 - 12.00 น. น.ส.ปัทมา ดวงมุสิก นักโภชนาการปฏิบัติการ ร่วมเป็นวิทยากรในโครงการศูนย์ส่งเสริมสุขภาพและพัฒนาศักยภาพของผู้สูงอายุ ประจำปีงบประมาณ พ.ศ. 2567 ซึ่งมีกิจกรรมให้ความรู้และฝึกทักษาะด้านโภชนาการให้กับผู้สูงอายุ ณ ห้องประชุม กองสวัสดิการและสังคม (ทุ่งท่าลาด) จังหวัดนครศรีธรรมราช โดยมีประเด็นหลักในการบรรยายและฝึกปฏิบัติเกี่ยวกับการฝึกทบทวนมื้ออาหารย้อนหลังและมีสติในการเลือกรายการ/ชนิดอาหารแต่ละมื้อ การเลือกบริโภคอาหารป้องกันความดันโลหิตสูง และเบาหวาน การเลือกบริโภค/เลือกซื้ออาหารที่ดีต่อสุขภาพ เทคนิคการเลือกอาหารในชีวิตประจำวัน เพื่อลดหวาน มัน เค็ม การอ่านฉลากโภชนาการ และสัญลักษณ์ทางเลือกสุขภาพ ทั้งนี้เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีความเข้าใจและทักษะในการเลือกบริโภคอาหารที่ดีต่อสุขภาพและเหมาะสมกับสภาวะสุขภาพของตนเองมากขึ้นผู้เข้าร่วมกิจกรรม เป็นผู้สูงอายุในเขตเทศบาลนครนครศรีธรรมราช จำนวนทั้งสิ้น 50 คน จัดกิจกรรม โดย กองสวัสดิการสังคม เทศบาลนครนครศรีธรรมราช
