กรมอนามัย พร้อมให้ข้อมูลข่าวสารที่มีประโยชน์สำหรับคุณ
วันที่11 พฤศจิกายน 2567 กลุ่มพัฒนาการส่งเสริมสุขภาพวัยสูงอายุ ศูนย์อนามัยที่11 นครศรีธรรมราช ได้จัดโครงการพัฒนาพื้นที่ต้นแบบการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุผ่านชมรมผู้สูงอายุ และวัดส่งเสริมสุขภาพในพื้นที่ที่เป็นมิตรกับผู้สูงอายุ (Age-frienddly communities) ลงพื้นที่ร่วมกับสาธารณสุขจังหวัดระนองและภาคีเครือข่าย ณ ชมรมผู้สูงอายุเทศบาลเมืองระนอง และวัดสุวรรณคีรีวิหาร อ.เมือง จ.ระนอง
โดยได้รับเกียรติจาก นายพินิจ ตันกุล นายกเทศมนตรีเมืองระนอง มาเป็นประธานในพิธีในการกล่าวเปิดงาน โดยมีผู้สูงอายุและเจ้าหน้าที่เข้าร่วมจำนวน65 คน
โดยมีวัตถุประสงค์ เพื่อส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุให้มีความรอบรู้ด้านสุขภาพ สามารถนำมาจัดทำแผนส่งเสริมสุขภาพดี(wellness Plan)และมีพฤติกรรมสุขภาพที่พึงประสงค์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อให้ผู้เข้าร่วมประชุมนำความรู้ไปขับเคลื่อนให้เกิดพื้นที่ต้นแบบของชมรมผู้สูงอายุ,วัดส่งเสริมสุขภาพและชุมชนที่เป็นมิตรกับผู้สูงอายุ
มีกิจกรรม ดังนี้
1.บรรยายและฝึกทักษะการเสริมสร้างสมรรถนะผู้สูงอายุให้แข็งแรง และเสริมสร้างความรอบรู้ การดูแลสุขภาพ เพื่อป้องการภาวะหกล้ม
2.ประเมินการเคลื่อนไหวของร่างกาย
3.ประเมินสมรรถภาพของกล้ามเนื้อด้วยเครื่องวัดแรงบึบมือ (Handgrip)
4.สอนการบันทึกข้อมูลผลการทดสอบสมรรถนะความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ในผู้สูงอายุผ่านสมุดสุขภาพผู้สูงอายุ(blue book) การคัดกรอง9 ด้าน แก่ผู้รับผิดชอบงานชมรมผู้สูงอายุ
5.ประชาสัมพันธ์การเข้าแข่งขันคัดเลือกชมรมต้นแบบ ด้านการส่งเสริมกิจกรรมทางกายเพื่อป้องกันการหกล้มสำหรับผู้สูงอายุ ปี2568
