กลุ่มพัฒนาการส่งเสริมสุขภาพวัยทำงาน ร่วมเป็นวิทยากรในการประชุมเชิงปฏิบัติการสร้างความรอบรู้ด้านสุขภาพสู่สุขภาวะที่ดีและมีวิถีชีวิตที่ยั่งยืนเพื่อเตรียมความพร้อมเข้าสู่วัยสูงอายุอย่างมีคุณภาพ ณ ห้องประชุมราชพฤกษ์ สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดกระบี่

วันที่ 26 มิถุนายน 2568 เวลา 08.30-16.30 น. นายแพทย์สิทธิพงษ์ ยิ้มสวัสดิ์ ผู้อำนวยการศูนย์อนามัยที่ 11 นครศรีธรรมราช มอบหมายให้กลุ่มพัฒนาการส่งเสริมสุขภาพวัยทำงาน ร่วมเป็นวิทยากรในการประชุมเชิงปฏิบัติการสร้างความรอบรู้ด้านสุขภาพสู่สุขภาวะที่ดีและมีวิถีชีวิตที่ยั่งยืนเพื่อเตรียมความพร้อมเข้าสู่วัยสูงอายุอย่างมีคุณภาพ ณ ห้องประชุมราชพฤกษ์ อาคาร 2 ขั้น 4 สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดกระบี่

วัตถุประสงค์ :

     1. เพื่อสร้างความรอบรู้ด้านสุขภาพของกลุ่มวัยทำงานด้านอาหารและโภชนาการ และการออกกำลังกาย 

     2. เพื่อฝึกทักษะการใช้แอพพลิเคชั่นการส่งเสริมสุขภาพด้านอาหารและโภชนาการด้วยแอพพลิเคชัน F4H

      3. เพื่อฝึกทักษะการใช้แอพพลิเคชันการออกกำลังกายด้วยแอพพลิเคชัน ก้าวท้าใจ

กลุ่มเป้าหมาย :

      เจ้าหน้าที่สาธารณสุขในพื้นที่จังหวัดกระบี่ จำนวน 90 คน

ผู้เข้าร่วมเป็นวิทยากร:

      1. นางนันทนาถ ช่วยสกุล พยาบาลวิชาชีพชำนาญการพิเศษ

      2. นางจิรนันท์ ทองสัมฤทธิ์ ตำแหน่ง นักวิชาการสาธารณสุขชำนาญการ

      3. นางสาวภัคจุฑานันท์ สมมุ่ง ตำแหน่ง นักวิชาการสาธารณสุขชำนาญการ

      4. นายธีรชัย ยิ่งยวด ตำแหน่ง นักวิชาการสาธารณสุขปฏิบัติการ

       5. นางสาวหัสดี กระแสโสม พนักงานบริการ

กิจกรรมที่สำคัญ : 

      1. บรรยาย เรื่องโรคอ้วนลงพุง (Metabolic Syndrome)

     2. บรรยาย เรื่อง การจัดการเรียนรู้ กินอย่างไร ห่างไกลโรค

     บรรยายประจำฐาน

     ฐานที่ 1 อาหารแลกเปลี่ยน

     ฐานที่ 2 นับคาร์บลด NCD

     ฐานที่ 3 ลดหวาน มัน เค็ม

     ฐานที่ 4 การประเมินองค์ประกอบของร่างกาย

      3. บรรยาย เรื่อง การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ

     4. การส่งเสริมภาวะโภชนาการโดยการใช้แอพพลิเคชั่น F4H 

     5. การส่งเสริมการออกกำลังกายโดยการใช้แอพพลิเคชั่น ก้าวท้าใจ

     6. การส่งเสริมสุขภาพช่องปากโดยการใช้แอพพลิเคชั่น รักยิ้ม