ค
ลังภาพ
กรมอนามัย อัพเดท รวบรวม ภาพกิจกรรมหรือข้อมูลเพื่อประชาชน
สุขภาพดีด้วยการออกกำลังกาย 3 รูปแบบ
Embed </>
สุขภาพดีด้วยการออกกำลังกาย 3 รูปแบบ - การออกกำลังกายเพื่อฝึกความอดทน แบบคาร์ดิโอ หรือแอโรบิก - การออกกำลังกายเพื่อฝึกความแข็งแรง แบบมีแรงต้าน (ใช้อุปกรณ์/ไม่ใช้อุปกรณ์) - การออกกำลังกายเพื่อฝึกความยืดหยุ่น แบบยืดเหยียด
| photo_album_5552.zip |
แจ้งไฟล์เสีย |