ลังภาพ

มาฆะบูชานี้ พระสงฆ์ไทยสุขภาพดี ตักบาตร ให้ ได้บุญ : ลด หวาน มัน เค็ม • ตักบาตรด้วยอาหารให้ครบ 5 หมู่ • ตักบาตรด้วยข้าวกล้องแทนข้าวขาว ข้าวกล้องให้คุณค่าทางโภชนาการมากกว่าข้าวที่ขัดสีจนขาว • ตักบาตรด้วยอาหารประเภท ต้ม นึ่ง ปิ้ง ย่าง แกงไม่ใส่กะทิเป็นหลัก • ตักบาตรด้วยอาหารเนื้อสัตว์ที่มีไขมันต่ำและผัก เช่น ปลา เนื้อไก่ไม่ติดหนัง และเน้นผักพื้นบ้าน เช่น ตําลึง มะระ • ตักบาตรด้วยอาหารที่ปรุงด้วยรสไม่เค็มจัด หวานจัดเกินไป • ตักบาตรด้วยผลไม้ตามฤดูกาล รสไม่หวาน เช่น ฝรั่ง ชมพู่ ส้ม แตงโม มะละกอ ทำบุญ New Normal สวมหน้ากากผ้าหรือหน้ากากอนามัย เว้นระยะห่างระหว่างบุคคล ล้างมือก่อนหยิบอาหารใส่บาตร หากมีอาการเจ็บป่วย มีไข้สูง ไอ จาม ควรงดการเดินทางไปทำบุญที่วัดเพื่อลดการแพร่เชื้อโรค