“วันไข่โลก” World Egg Day
วันศุกร์ที่สอง ของเดือนตุลาคม
กินไข่ให้สมวัย
• วัยทารกอายุ 6 เดือน รับประทานวันละ ครึ่งฟอง
• ทารก 7-12 เดือน ควรรับประทาน ครึ่งฟอง หรือวันละ 1 ฟอง
• เด็ก 1-5 ปี และวัยเรียน รับประทานวันละ 1 ฟอง
• วัยรุ่น ควรรับประทานวันละ 1 ฟอง
• วัยทำงาน ควรรับประทานวันละ 1 ฟอง
• ผู้สูงอายุ ควรรับประทานวันละ 1 ฟอง
“กินไข่ทุกวัน กินดีทุกวัย”
#วันไข่โลกWorld Egg Day
#World Egg Day